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要點摘錄

簡介

書名：如何改變一個人：華頓商學院教你消除抗拒心理，從心擁抱改變
作者： Jonah Berger(約拿．博格)
譯者： 許恬寧
出版社：時報出版

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收穫

1. 耳提面命沒有用？

如何讓十幾歲的兒子吃得更健康?

2. 越有感情，越捨不得的敝帚自珍效應

我們對東西越有感情，就越捨不得放手，越難去改變

3. 不確定性會導致停滯不前，當個冰淇淋店，不要當超市

感覺起來好像我們在超市比較保守，在冰淇淋店比較喜歡冒險 為什麼會這樣呢？ 就是因為冰淇淋店，會提供試吃，就不用擔心買到不喜歡的口味

行動

1. 離譜的東西會被換掉，但馬馬虎虎的東西會留在原地。糟糕的表現會引發行動，普通的表現則帶來得過且過